1. Никогда не ложитесь спать с макияжем, это дополнительная нагрузка на кожу во время сна. Используйте специальные средства, бережно удаляющие декоративную косметику, например мицеллярную воду. Но помните, её тоже необходимо смывать при помощи очищающего средства.
2. Очищение кожи от частиц себума (кожного сала), пота и внешних загрязнений. Обязательно 2 раза в день – утром и вечером.
3. Один раз в неделю применяйте средства для глубоко очищения, способствующие обновлению клеток кожи — лёгкие ферментативные (энзимные) или кислотные пилинги. Не используйте скрабы, они травматичны для кожи лица.
4. Увлажняем кожу при помощи крема – это основа ухода за кожей! Обязательно 2 раза в день. На ночь необходимо наносить крем не позднее чем за 1,5-2 часа до сна. Для кожи вокруг глаз используйте отдельный крем. Такие средства чаще всего имеют более легкую текстуру, дополнительно включают в себя сосудосуживающие компоненты, пептиды, которые профилактируют появление отёков.
5. Утром применяйте солнцезащитное средство за 20 минут до выхода на улицу. Запомните, солнцезащитный крем — это крем от преждевременного старения. Поэтому его применение обязательно круглый год.
Специалист
-
Врач-косметолог, врач-дерматолог