Как поддержать результат Голливудского фейслифтинга

Как задержать молодость?

Татьяна Романовская в своём инстаграм @dr.romanovskaya_rg рассказала, как продлить эффект от операции Голливудский фейслифтинг, и как в целом бороться со старением:

«Вообще некрасивое это слово «старение», думаю тут все со мной согласятся. Каждая девушка словно цветок, поэтому она не стареет, а лишь немного увядает под грузом времени.

Мы все создания природы и подвержены этому неизбежному процессу, но именно природа нам даёт подсказки, как расцветать и поддерживать наше цветение.

Ниже я перечислю часть из них:

Не увлекайтесь загаром.

Ультрафиолетовое излучение — основная причина старения кожи. Используйте кремы с SPF не ниже 30, которые стоит наносить в любое время года. От фотостарения также защищают пищевые добавки, содержащие антиоксиданты (витамины С, Е, ретиноиды). Особенно полезны они для любительниц жарких экзотических пляжей, то есть почти всех нас.

Выбирайте правильный крем.

Перед выходом на улицу не наносите на лицо питательные кремы, они могут содержать быстроокисляющиеся вещества, т.е. быть источником свободных радикалов. Аналогичным образом обстоит ситуация с косметическими средствами, содержащими масла цитрусовых. Они обладают фотосенсибилизирующим действием — повышают чувствительность к ультрафиолету.

Избегайте сладкого и переедания.

Сахар имеет свойство связываться с белками кожи и способствует образованию морщин. Отсюда вытекает всегда актуальное правило — меньше сладкого! Переедание также является предрасполагающим фактором к старению. Чем больше мы едим, тем больше молекул должен окислить наш организм и тем больше риск образования свободных радикалов.

Ищите пользу в растениях.

Такие растения, как розмарин, сосна, красный виноград, зеленый чай и т.д., богаты антиоксидантами. Они часто встречаются в косметических средствах в качестве активных компонентов. В растениях содержится и другой источник молодости — фитоэстрогены, которые помогают коже восполнить недостаток гормональной стимуляции.

Больше двигайтесь и будьте счастливы.

Активная девушка всегда молода. Физические нагрузки и свежий воздух очень полезны. Да и счастливая девушка не увядает! Это главное, что нужно запомнить!

Голливудский фейслифтинг от Романовской Татьяны Владимировны: